آشپزی در سرزمین غذا

مقالات

دسته بندی:مقالات

خواص ماهی سالمون

انواع ماهی همیشه به عنوان سالم ترین و مغذی ترین نوع غذاها در جهان معروف و شناخته شده است. ماهی سالمون نیز خواص و فواید بسیاری برای حفظ سلامتی بدن و پیشگیری از بیماری ‌ها دارد. در واقع وجود انواع مواد معدنی و ویتامین ‌های مفید موجود در این نوع خوراکی باعث ایجاد ده ها […]

معرفی میوه برای درمان دیابت

متاسفانه روش های غلط زندگی مدرن و تغذیه نامناسب، دلیل بر ایجاد و تشدید انواع بیماری ها برای افراد شده است. بیماری دیابت نیز جزو این موارد بوده که روند رشد آن هر روزه در حال افزایش می باشد. اگر این بیماری در افراد کنترل نشود، ممکن است خطرات جانی و حتی در مواقعی قطع […]

۵ ویتامین موثر برای رفع استرس و اضطراب

کمبود برخی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری در بدن، باعث بروز برخی مشکلات جسمی و روانی خواهد شد. تجربه بیش از حد استرس و اضطراب در طول زندگی روزانه، مطمئنا می ‌تواند سطح انرژی و تمرکز شما را برای انجام هرچه بهتر فعالیت های روزمره دچار اختلال کرده و اشکالات بسیاری را موجب […]

فواید کرفس برای سلامتی و لاغری

گیاه کرفس، جزو مفیدترین و سالم ترین نوع سبزیجات می باشد که به دلیل دارا بودن انواع مواد معدنی و منبع عالی از آنتی ‌اکسیدان ‌ها برای تمام افراد توصیه می شود. کرفس، طبع گرم و خشک دارد که بیشتر در زمستان و اوایل بهار رشد و عرضه می ‌شود. معمولاً گفته می‌ شود که […]

معرفی ۵ دسر خوشمزه

امروزه دسرها جزو یکی از اصلی ترین خوراکی ها در انواع مهمانی و دورهمی های خانوادگی به شمار می روند. این محبوبیت در بین انواع دسرها، هم در میان کودکان و هم بزرگترها می باشد. از این رو می‌ توان با تهیه انواع دسرهای سالم و مقوی، حتی اشتهای کودکان را نیز افزایش داد و […]

معرفی ۱۰ فینگر فود بین المللی(۲)

با تغییراتی که در زندگی های روزمره رخ داده است، نحوه برگزاری مهمانی ها و سبک پذیرایی ها نیز دستخوش تغییرات بسیاری شده است. به گونه ‌ای که انواع پیش غذاها و خوراک های متنوع، میزهای پذیرایی را رنگارنگ کرده است. انواع فینگر فودها نیز در این دسته بندی قرار خواهند گرفت. در مطلب قبلی […]

معرفی ۱۰ فینگر فود بین المللی

فینگر فود (Finger Food) یکی از خوراک های خوشمزه و پرطرفدار برای افراد می باشد که در تمام جشن ها و دورهمی ها با این پیش غذای عالی پذیرایی می‌کنند. معنای لغوی فینگر فود، غذای انگشتی است که در واقع به دلیل این که در ابعاد کوچک و به صورت پیش غذا و میان وعده […]

بر اساس یک نظرسنجی خوب از زنان خانه‌دار، لایه‌برداری از صورت با استفاده از اسکراب پوست، رضایت بخش تر از روش‌های دیگر مانند استفاده از کرم‌های مرطوب و نرم‌کننده و لایه‌بردار بوده است. علاوه بر اسکراب، استفاده و خرید ماسک صورت نیز به یکی از ملزومات مراقبت از پوست تبدیل‌شده است که در مقابل هزینه‌های […]

خواص سلامتی روغن آووکادو

روغن آووکادو، یک روغن کاملاً طبیعی و سالم بوده که از میوه آووکادو تولید می شود. به دلیل دارا بودن چربی های مفید و آنتی اکسیدان بالا، روغن آووکادو نیز حاوی خواص و فواید بی شمار و خاصی می باشد. در واقع روغن آووکادو نیز همانند میوه آن، حاوی انواع مواد معدنی و اسیدهای چرب […]

۵ خاصیت میوه آووکادو

آووکادو، یک میوه کوچک به رنگ سبز تیره و هسته بزرگ است که تقریبا شبیه گلابی است. این میوه در حدود ۱۰ هزار سال قبل از میلاد در مکزیک یافت و بیشتر در مناطق گرمسیری پرورش داده می ‌شود. این میوه جزو معروف ترین و محبوب ترین نوع میوه در میان تمام افراد و در […]

استفاده از مطالب سایت سرزمین غذا فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است.