Category: مقالات

خواص سلامتی روغن آووکادو

روغن آووکادو، یک روغن کاملاً طبیعی و سالم بوده که از میوه آووکادو تولید می شود. به دلیل دارا بودن چربی های مفید و آنتی اکسیدان بالا، روغن آووکادو نیز حاوی خواص و فواید بی شمار و خاصی می باشد. در واقع روغن آووکادو نیز همانند میوه آن، حاوی انواع مواد معدنی و اسیدهای چرب […]

۵ خاصیت میوه آووکادو

آووکادو، یک میوه کوچک به رنگ سبز تیره و هسته بزرگ است که تقریبا شبیه گلابی است. این میوه در حدود ۱۰ هزار سال قبل از میلاد در مکزیک یافت و بیشتر در مناطق گرمسیری پرورش داده می ‌شود. این میوه جزو معروف ترین و محبوب ترین نوع میوه در میان تمام افراد و در […]

فواید لوبیا سبز برای سلامتی

در مطلب قبلی غذالند با این عنوان، به بیان ۵ خاصیت و فایده لوبیا سبز پرداختیم. در این مطلب نیز که در ادامه مطلب قبلی می باشد، قصد داریم که به تکمیل این خواص پرداخته و تمام فواید معروف این نوع سبزیجات مفید را ذکر کنیم. فواید لوبیا سبز برای سلامتی ۶. تقویت و حفظ […]

لوبیا سبز و فواید آن (1)

لوبیا سبز به دلیل دارا بودن انواع مواد مغذی و معدنی، از خواص و فواید بسیار زیادی برای حفظ سلامتی بدن برخوردار می باشد. لوبیا سبز حاوی مواد معدنی چون پروتئین، فیبر، ویتامین های A ،B6، E ،K، تیامین، نیاسین، کلسیم، پتاسیم، فسفر و ده ها ارزش تغذیه ای دیگر می باشد که هر یک […]

ترفندهایی برای سیاه نشدن میوه ها در میوه آرایی

میوه آرایی یک ایده جالب و روش بسیار جدید برای پذیرایی در مهمانی‌ ها و دورهمی های خانوادگی می باشد. چرا که احتمالا شما نیز از چیدن میوه در ظروف و پذیرایی ساده و تکراری خسته شده اید و انجام این روش جدید و جالب نیز برای شما بسیار هیجان انگیز و متفاوت خواهد بود. […]

ماندگاری میوه و سبزیجات

در این روزهای حساس و قرنطینگی، یکی از دغدغه های اکثر خانواده ها مربوط به حفظ تازگی و کیفیت میوه و سبزیجات می باشد. از این رو برای این که بتوانید هم برای خرید، کمتر بیرون بروید و هم ماندگاری میوه و سبزیجات را حفظ کنید، باید چند نکته ساده اما موثر را مد نظر […]

خواص اسپند دود کردن

اسپند یک بوته چند ساله و انبوه با برگ های نوک تیز و ظاهری شبیه به سیخ می باشد. ارتفاع آن حدود ۰.۳ متر و عمق ریشه های آن تا ۶.۱ متر می باشد. این گیاه حاوی ۵۰ دانه در کپسول های آن بوده و یا حتی بیشتر نیز است.  این درخت ضخیم فواید سلامتی […]

معروف ترین غذاهای ایرانی برای گردشگران (2)

همان طور که در مطلب اول این عنوان سایت غذالند ذکر کردیم، کشور ایران جدا از فرهنگ و تمدن غنی که دارا می باشد، به عنوان لذیذترین غذاهای سنتی در دنیا نیز معروف می باشد. همان طور که سفر و تجربه مسائل جدید بسیار لذت بخش می باشد، لذت آشنایی و چشیدن غذاهای سنتی ایران […]

معروف ترین غذاهای ایرانی برای گردشگران

غذاهای ایرانی به دلیل تاثیرپذیری که از فرهنگ تمام خطه ها و ناحیه های کشور ایران دارد، در بین گردشگران خارجی بسیار خاص و محبوب می باشد. در واقع وجود عطر و طعم خاصی که در انواع مواد  غذایی سالم و لذیذ وجود دارد و کدبانوها و اشپزها با مهارت خاص این طعم ها را […]

انواع میوه های مغذی برای رشد مو

یکی از مشکلات معمول اکثر افراد مربوط به ریزش زیاد موی سر می باشد. البته این ریزش مو برای مردان در مقایسه با خانم ها بسیار بیشتر است. این  ریزش های شدید مو می تواند به خاطر دلایلی چون عوامل وراثت، نوع تغذیه، وجود برخی از بیماری ها، مصرف داروها، بالا رفتن سن و… رخ […]

استفاده از مطالب سایت سرزمین غذا فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است.