moon
star star star

جستجوی دستور پخت غذا » صفحه 9

گندم آش گندم نخود لوبیا عدس سیر پیاز هویج رنده شده سبزی آش گوشت مرغ گوشت قرمز روغن نمک فلفل زردچوبه رب گوجه فرنگی خراسان رضوی

آش گندم

آش گندم غذای کاملی است که تامین کننده حدوده ۴۰% انرژی روزانه فرد می باشد.این غذا می تواند میزان مناسبی از پروتیین ، آهن ، کلسیم ، روی و اسید فولیک را برای بدن تامین نماید.

یلدا خورش کدو حلوایی گوشت خورشی کدو حلوایی پیاز آلو بخارا پودر زعفران روغن مایع رب گوجه فرنگی دارچین

خورش کدو حلوایی

کدوحلوایی از جمله سبزیجات پاییزی و زمستانی است که در پخت انواع و اقسام دسرها و غذاهای فصلی مورد استفاده قرار می گیرد…

author توسط هلما ح
عدس پلو خراسان جنوبی عدس برنج سینه مرغ گوشت چرخ کرده

عدس پلو

عدس پلو یکی از پلو های ایرانی معروف است که در بسیاری از مراسم ها مورد استفاده قرار می گیرد. این غذا شاید به تنهایی خیلی مورد استقبال قرار نگیرد. اما …

author توسط هانیه
اشکنه تخم مرغ خراسان جنوبی تخم مرغ سیب زمینی پیاز روغن فلفل رب شنبلیله گشنیز شوید

اشکنه تخم مرغ

اشکنه یکی از غذاهای آبکی خوشمزه و بسیار سریع است که طرفداران خاص خود را دارد. البته ممکن است برخی افراد آن را دوست نداشته باشند . این غذا یک …

لوبیا پلو برنج لوبیا سبز گوشت ران گوسفند پیاز رب گوجه فرنگی روغن آب زردچوبه زعفران تهران

لوبیا پلو

لوبیا پلو یکی از انواع پلوهای مخلوط است که جزء غذاهای خودمونی و ساده محسوب میشه، البته این روزها لوبیا پلو رو در میز میهمانی ها هم میبینیم که نشان از محبوبیت این غذاست

فیلمه ماهی گشنیز شنبلیله سیر پیاز تمبر هندی آرد ادویه فلفل آب

قلیه ماهی

این غذا برای پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی بسیار مناسب می باشد. زیرا در طبخ آن از سیر (حاوی آنتی اکسیدان آلیسین) و ماهی (حاوی چند اسید چرب غیر اشباع مانند امگا ۳ ) استفاده شده است.

دو پیازه میگو بوشهر میگو

دو پیازه میگو

میگو به عنوان گوشت سفید برای افرادی که محدودیت مصرف گوشت قرمز دارند ، مانند بیماران قلبی – عروقی یا دیابتی ، جایگزین مناسبی می باشد.

استانبولی میگو برنج میگو نخود فرنگی رب گوجه فرنگی سیب زمینی میخک خشک ادویه بوشهر

استانبولی میگو

استانبولی پلو با میگو طعم خوشمزه و دلنشینی دارد.این غذا حالت مجلسی دارد و شما می توانید آن را برای انواع مهمانی هایتان درست کنید ، مطمئنا همه از طعم این غذا خوششان خواهد آمد.استانبولی پلو با میگو علاوه بر طعمی فوق العاده دارای ظاهری زیبا و فریبنده نیز می باشد.

author توسط نرگس
سیر پیاز رب گوجه سیب زمینی ادویه زردچوبه آلو دوپیازه بوشهر

آلودوپیازه

افرادی که رژیم گیاه خواری دارند می توانند از این غذا استفاده کنند و می توان جهت ارتقای کیفیت تغذیه ای به آن جوانه غلات یا حبوبات اضافه کرد.

author توسط فرهاد
خورش گل کلم گوشت چرخ کرده پیاز گل کلم ادویه رب گوجه فرنگی

خورش گل کلم

خورش گل کلم یکی از خورشت های معروف استان اصفهان است.شاید همیشه به این موضوع فکر کرده اید به غیر گل کلم سوخاری چه چیزهای دیگری با این …

author توسط فرهاد

استفاده از مطالب سایت سرزمین غذا فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است.