آشپزی در سرزمین غذا

لبنیات

جستجو بر اساس برچسب:%d9%84%d8%a8%d9%86%db%8c%d8%a7%d8%aa

این غذا ها برای پوکی استخوان مفید هستند

امروز ۲۰ اکتبر در تقویم جهانی روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری شده است. این به معنای اهمیت این بیماری در سراسر دنیاست. به همین بهانه در این مطلب قصد داریم تا با بیماری شایعی به نام پوکی استخوان بیشتر آشنایتان کنیم و همچنین می‌خواهیم بررسی کنیم که کدام مواد غذایی برای پیشگیری از این بیماری […]

رژیم غذایی خود را با ماه تولدتان تطبیق دهید

رژیم غذایی خود را با ماه تولدتان تطبیق دهید شاید شما هم از کسانی باشید که به دنبال یک استراتژی مناسب برای داشتن یک رژیم غذایی خوب باشید، این که نقاط ضعف و قوت خود را بر اساس ماه تولدتان بدانید در یافتن یک رژیم غذایی سالم موفق تر باشید. از این پس هر موقع […]

استفاده از مطالب سایت سرزمین غذا فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است.