آشپزی در سرزمین غذا

عدس

Search by tag: %d8%b9%d8%af%d8%b3

درباره کربوهیدرات ها، حقایق زیادی وجود دارد که شاید از آن ها بی اطلاع باشید. در واقع کربوهیدرات ها، همان قند، فیبر و نشاسته موجود در سبزی ها، میوه ها، غلات و فراورده های لبنی هستند. کربوهیدرات ها اگر به اندازه مصرف شوند، جایگاه مهمی در رژیم غذایی سالم دارند. کربوهیدرات ها یکی از درشت […]

استفاده از مطالب سایت سرزمین غذا فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است.