سیر پیاز رب گوجه سیب زمینی ادویه زردچوبه آلو دوپیازه بوشهر

آلودوپیازه

افرادی که رژیم گیاه خواری دارند می توانند از این غذا استفاده کنند و می توان جهت ارتقای کیفیت تغذیه ای به آن جوانه غلات یا حبوبات اضافه کرد.

author توسط فرهاد
البرز دمی پلو برنج بلغور لوبیا چشم بلبلی هویج سیب زمینی گوجه فرنگی رشته پلویی

دمی پلو

این غذا دارای محتوای انرژی بالایی می باشد و افرادی که دارای چاقی یا اضافه وزن می باشند باید در اندازه مصرفی خود احتیاط کنند.
به علت اینکه سیب زمینی در این غذا با پوست پخته می شود مقدار زیادی از ویتامین ث آن حفظ می شود که در رفع بیماری هایی لثه و کم خونی بسیار مفید است.

خوراک لوبیا پیله لوبیا چیتی پیاز گوشت گوسفند سیب زمینی گوجه فرنگی البرز

خوراک لوبیا پیله

این خوراک یک غذای فصلی است که در تابستان طبخ می شود.در قدیم این غذا را درون ظرفی تیره به نام (tiareh) می ریختند و بعد از پخت نان درون تنور قرار می دادند

آش بلغور ارومیه سرزمین غذا غذالند

آش بلغور

آش بلغور یکی از آش های مخصوص استان آذربایجان غربی(ارومیه) می باشد.این آش انواع مختلفی دارد که به صورت های مختلفی تهیه می شود مانند: آش…

author توسط bahar
آبگوشت بوقلمون ارومیه غذالند سرزمین غذا

آبگوشت بوقلمون

آبگوشت بوقلمون یکی از غذاهای سنتی استان آذربایجان غربی (ارومیه) است.در این غذا از گوشت بوقلمون استفاده می شود. همان طور که می دانید گوشت بوقلمون…

author توسط نرگس
خورش مرغ ساقه کرفس پیاز هویج برگ بو خلال پوست پرتقال آلو آلو سیاه تبریز

خورش مرغ

خورش مرغ یکی از معروف ترین غذاهای ایرانیان است که در در اکثر مجالس معمولا سرو می شود.این خورشت یکی از غذاهای سنتی استان آذربایجان شرقی یا …

ادویه پلو ادوا پلو غذالند تبریز آذربایجان شرقی

ادوا پیلو(ادویه پلو)

ادوا پیلو(ادویه پلو) یکی از پلو مخلوط های خوشمزه استان تبریز است.این غذا همان طور که از اسمش پیداست از ادویه و برنج تشکیل می شود.در این غذا …

آش اوماج اوماج آشی تبریز غذالند

آش اوماج

اوماج آشی(آش اوماج) یکی از آش های سنتی استان تبریز است .این آش به روش خاصی تهیه می شود و همین امر باعث متمایز شدن آن از سایر آشها می باشد….

سیب زمینی پخته معطر اردبیل غذالند

سیب زمینی پخته معطر

سیب زمینی پخته معطر از غذاهای سنتی استان اردبیل است که در عین سادگی طعم فوق العاده ای دارد.این غذا را می توانید به عنوان پیش غذا و یا شام …

استفاده از مطالب سایت سرزمین غذا فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است.